大半年前，家庭突遭巨變，面對人生萬丈波濤，我跨下了！雖經精神科醫生處方治療，卻不見起色。兒子勸我返加拿大，離開傷心地， 因我是加籍公民，且有母親、姐姐和哥哥在多倫多居住。我便在2019年9月份重踏離開了二十多年的加國土地。

雖住在親人的愛護着的家中，媽媽、哥哥和姐姐都很呵護著我，但我情緒仍雖非常低落。整天吃個不停，卻是食而不知其味；日夜躺在床上，卻是不能入睡，吃了醫生處方的安眠藥，鎮靜劑和抗抑鬱藥，卻不管用，曾試過4天4夜全不能入睡，非常痛苦！

姐姐曾參加中信中心的活動，她眼見我委靡不振，家人也幫不上忙，便勸我不如試試使用中信的靈機輔導服務。於是在三個月前，我便步出家門，進入中信大門。 中信的靈機輔導服務，提供一對一的輔導服務，專業輔導員對我的幫助很體貼，到位而適切。

與此同時，我發覺中信同工對我很關心，按著我需要，提議我參加每週一次的“燦爛人生come and see”的聚會，內容也切合了我心靈需求。 跟著，我也參加了每週兩次的喜樂伸展運動，隨著音樂，跟著老師伸展身體作運動，以及每月一次與參加者的茶聚，我漸漸能開口說話了！接下來，我又開始參加了中信的水彩畫班。 我從未學過繪畫，但嘗試之下，水彩帶出我對大自然的體會。天然陽光照入畫室，我竟不自覺地能集中精神作畫！ 後來，我被“婦女新知”一次的聚會主題“如何走出哀傷”吸引了，再下來，我也開始了參加“婦女新知”的週會，結識了一班姊妹們。我也期盼著明年能參加“太極班”，增加有益身心的運動量 。

在中信中心也結識了好些基督徒，他們主動對我關懷備至，也令我想認識他們所信的耶穌是誰，所以我也開始閱讀聖經，尋求認識這班基督徒所信的神。

家人眼見我從面無表情，神情呆滯，日夜不能眠，食而不知其味至現在能吃能睡，有正常的反應和生活，漸漸走出陰霾，都深感我來中信是來對了！為我高興不已，也令我真的感受到中信所提供的“全人關顧“的社會服務。